日本語に「生理」「月経」など色々な言葉があるように、スペイン語でも複数の呼び方があります。 ・Regla: 「生理」。最も一般的で、日常生活で一番使われる言葉です。regla の本来の意味は「規則」などですが、生理は定期的に規則正しくやってくるものであ…

生理が予定日を過ぎても来ないことが、妊娠に気づく最大のきっかけでした。いつも順調に来ていたので、数日の遅れでも「もしかして」と直感しました。妊娠すると約一年間は生理がお休みになるので、少し不思議な感覚です。自分の体のリズムを把握しておくこ…

受精卵が子宮の内膜にたどり着き、しっかりと根を下ろすことを着床と言います。この瞬間から、お母さんの体と赤ちゃんが本当の意味で繋がり始めます。着床した頃から、体が少し熱っぽくなったり、だるさを感じたりする人もいます。この小さな奇跡が起きたお…

妊娠すると生理が止まり、基礎体温が下がらずに高温期が続きます。体がポカポカしたり、少し熱っぽく感じたりするのはそのせいです。私はこの高温期が続いたことで、妊娠しているかもと予感しました。初期のうちは体が熱を帯びやすく、疲れやすいのも特徴の…

まだ性別はわかりませんが、夜寝る前に二人で赤ちゃんの名前の候補を話し合っています。姓名判断を調べたり、響きの良さを考えたりする時間は、とても幸せなひとときです。「パパに似たらこんな名前かな」と想像を膨らませて、期待に胸を膨らませています。…

買い物や掃除の際、妻が重いものを持つことがないよう、僕が常に気を配っています。初期は外見ではわかりにくいですが、腹圧がかかる動作は避けるべきだと知りました。「僕がやるから置いておいて」と声をかけ、力仕事はすべて僕が引き受けています。彼女の…

最近の妻は、昼間でも信じられないほどの強い眠気に襲われているようです。夜もしっかり寝ているはずなのに、座ったままウトウトしている姿をよく見かけます。「眠たい時に寝ていいんだよ」と伝え、彼女が寝ている間は静かに過ごすようにしています。赤ちゃ…

妻がお腹の乾燥や痒みを気にし始めたので、一緒に保湿クリームを選びました。お腹が大きくなるにつれて皮膚が伸びるため、早めの保湿ケアが大切だと聞いたからです。たまにお風呂上がりに、僕が彼女のお腹にクリームを塗ってあげることもあります。赤ちゃん…